Современной женщине из-за сумасшедшего ритма жизни просто не хватает времени остановиться и расслабиться. От этого мы теряем связь не только со своими близкими, но и с самими с собой...
Вы хотите стать более женственными, привлекательными, желанными и гармоничными?
Тогда Женские практики для вас!
С помощью специальных упражнений вы:
- Научитесь отключать свой ум и слушать тело
- Устраните мышечные зажимы, расслабитесь
- Уравновесите свои эмоции
- Обретете внутреннюю гармонию
- Наполнитесь женскими энергиями
- Повысите свой ресурс
- Улучшите отношения
- Станете магнитом для своего мужчины
- Вспомните, что значит быть женщиной!
В программе занятий:
Работа с сакральным центром
На занятиях мы звучим, делаем дыхательные упражнения, направленные на пробуждение "женской силы": очищение от негативных блоков, раскрытие внутреннего голоса
Танцевальная практика Мандала
на восстановление контакта со своим телом, гармонизацию энергий, выстравивание потока, развитие гибкости тела и ума
Эмоциональное очищение
Даосская практика по очищению основных органов от негативных эмоций с помощью древних целительных звуков
Практика Земных стихий
Динамичная танцевальная практика 4 стихий на раскрытие и балансировку недостающих энергий
Техника Созерцания
Современный и эффективный метод снятия эмоционально-энергетических блоков и зажимов в теле
И многое другое
Различные медитации, современные техники по балансировке, суставная разминка, самомассаж...
Практики не требуют специальной подготовки, подходят женщинам любого возраста и комплекции!
Что вы получите на занятии:
Подробную инструкцию как грамотно выполнять практики и максимально быстро достигнете результата
Только проверенные техники под запись для самостоятельной работы
Индивидуальную обратную связь и рекомендации от тренера
Ведущая - Ольга Чугуева
тренер женских практик
“Благодаря 11-летнему личному опыту изучения практик и прохождению семинаров у известных мастеров мне удалось разработать эффективный и несложный комплекс упражнений и медитаций для женщин, который помогает в городских условиях избавиться от напряжения на ментальном, эмоциональном и физическом уровнях, сгармонизироваться, наполниться женскими энергиями, раскрыть свой творческий потенциал, повысить ресурс, укрепить женское здоровье!"
Опыт ведения групповых занятий с 2015 года
Отзывы
“Я ходила на разные женские практики, но именно у Ольги нашла то, что мне нужно. Даже если я прихожу в плохом настроении, после практик чувствую глубокое расслабление, умиротворение, внутренний покой, не хочется спешить и повышать голос… Появилось большее ощущение своей женственности, большее принятие себя как женщины) и самое приятное, появилось больше чувственности, намного больше приятных ощущений в отношении с мужем, я в восторге! хочется заниматься дальше и чаще и глубже. еще больше чувствовать и наполняться женской энергией), рекомендую всем девушкам!”
Людмила
“Я не так много занималась у Ольги, но даже после непродолжительных занятий заметила: я поняла, что такое душевное равновесие, я чувствую себя гармонично, спокойно, полноценно; муж стал проявлять ко мне больше заботы и нежности; наши отношения стали более чуткими и трепетными. Я понимаю, чем больше я буду заниматься этими практиками, тем внешний и внутренний мир будут становится более и более гармоничными). Рекомендую всем девушкам для полноценного превращения в Богиню).”
Татьяна
“Очень понравилось двигаться тем, чем на 100% не привычно, это даже не согласовывается с умом, он сопротивляется, а ты настаиваешь, и он сдается… наступает расслабление и тело движется так как ему нужно, это Йога, здорово! Были личные моменты результатов практики, эффект которых только усилился, причем в разы. Я не буду говорить о легкости и прочих проявлениях, это и так понятно, но самое главное я поняла, что это не просто танец тела, это работа тела, необходимая ему, чтобы быть здоровым, сияющим и богатым настолько любовью и радостью, чтобы дарить ее окружающим тебя людям. Это ресурс, ресурс тела!”
Галина
"Мои впечатления от женской практики. Очень все доступно и гармонично прошли занятия. Настолько тонко я прочувствовала эту практику. Получила заряд энергии, тело заработало как часики. Эмоций много. Грация, пластика, движение, дыхание, музыка - такое расслабление для организма. Желание такое лететь и мечтать. И жить только в мире и согласии в здесь и сейчас."
Олеся
“Очень давно хотела попробовать потанцевать Мандалу. И вот наконец побывала у Ольги на женских практиках, где познакомилась с этим чудесным сакральным танцем! Благодарю Ольгу и за множество других интересных практик и техник, от самомассажа до разных медитаций! Каждая наша встреча возвращает меня в ресурсное состояние, поднимает настроение и дает ощущение мягкости и тепла внутри”
Камилла
“Мне очень понравилось танцевать Мандалу. Олю благодарю! После танца ощущение легкости, уходят все зажимы, наступает раскрепощение внутри. Потом почувствовала прилив энергии, захотелось много много дел переделать. С удовольствием еще буду танцевать!”
Анастасия
Условия участия
Занятия проходят в online-формате
Участницы видят и слышат только тренера, тренер видит всех участниц
Качественная видео и аудио-связь независимо от скорости вашего интернета
Почему Online-занятия?
~ удобно и выгодно, вы не тратите время и деньги на дорогу туда и обратно
~ эффективно, как на занятиях в живую, протестировано на практике
~ безопасно, что очень важно в период пандемии!
Вам потребуется - компьютер/телефон с видео-камерой, интернет, тихое место, коврик/плед, юбка в пол, блокнот с ручкой, вода
Стоимость участия 700 рублей (вместо 800 руб)
______________________
Расписание ближайших занятий:
Количество мест в группе ограничено!
Запись на занятие при полной предоплате
После внесения оплаты за вами гарантированно закрепляется место
Вы получите чек об оплате, инструкцию для подготовки к практикам и ссылку-приглашение на видео-урок
Подать заявку на участие ВКонтакте
Условия возврата денежных средств или переноса даты занятия:
1) в случае отмены занятия со стороны организатора
2) вы не можете присутствовать на занятии по причине болезни и сообщаете об этом организатору не менее чем за 1 сутки до начала занятия с предоставлением справки
В других случаях возврат денег и перенос даты занятия не предусмотрен
Видео-отзыв с занятия
"Женские практики"
Индивидуальные консультации по Генным ключам
- личностное развитие
- взаимоотношения
- личность ребенка
- реализация в социуме
Подпишись на уведомления ВКонтакте, чтобы получать самую актуальную и полезную информацию!
Отписаться можно в любой момент